Witajcie Kochani,
Dzisiejszy przepis przygotowałyśmy na prośbę Moriska - specjalnie dla Ciebie makaron z sosem i brokułami. Danie ekspresowe - idealne, gdy po powrocie z pracy lub z uczelni chcemy szybko coś zjeść. Całość przyrządzicie w czasie gotowania makaronu. Danie nie zawiera mięsa, ale z powodzeniem możecie dołożyć do niego np. kurczaka. Jednak jest to dosyć kaloryczny obiad, więc jeśli jesteście na diecie, zamieńcie składniki na lżejsze. Śmietanę zastąpcie jogurtem naturalnym, a zamiast żółtego sera użyjcie mozzarelli lub parmezanu, który ma intensywny smak i nie potrzeba go wiele.
Dzisiejszy przepis przygotowałyśmy na prośbę Moriska - specjalnie dla Ciebie makaron z sosem i brokułami. Danie ekspresowe - idealne, gdy po powrocie z pracy lub z uczelni chcemy szybko coś zjeść. Całość przyrządzicie w czasie gotowania makaronu. Danie nie zawiera mięsa, ale z powodzeniem możecie dołożyć do niego np. kurczaka. Jednak jest to dosyć kaloryczny obiad, więc jeśli jesteście na diecie, zamieńcie składniki na lżejsze. Śmietanę zastąpcie jogurtem naturalnym, a zamiast żółtego sera użyjcie mozzarelli lub parmezanu, który ma intensywny smak i nie potrzeba go wiele.
Składniki (dla 2 osób):
1 brokuł
1 cebula
1 ząbek czosnku
szklanka śmietany 12%
60g startego żółtego sera
80g kremowego serka topionego
150g makaronu
szczypta gałki muszkatołowej
szczypta pieprzu cayenne
sól, pieprz, majeranek
1 cebula
1 ząbek czosnku
szklanka śmietany 12%
60g startego żółtego sera
80g kremowego serka topionego
150g makaronu
szczypta gałki muszkatołowej
szczypta pieprzu cayenne
sól, pieprz, majeranek
Przygotowanie:
1. Wstaw wodę na makaron - gdy makaron będzie się gotował zajmij się przygotowaniem reszty dania. Podziel brokuła na różyczki i ugotuj w osolonej wodzie na półtwardo - odcedź. Śmietanę wymieszaj z połową tartego sera.
1. Wstaw wodę na makaron - gdy makaron będzie się gotował zajmij się przygotowaniem reszty dania. Podziel brokuła na różyczki i ugotuj w osolonej wodzie na półtwardo - odcedź. Śmietanę wymieszaj z połową tartego sera.
2. Cebulę pokrój w kostkę i podsmaż na rozgrzanej patelni. Gdy cebula się zeszkli, dodaj przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku. Nie smaż zbyt długo, żeby czosnek się nie przypalił. Dodaj śmietanę i starannie wymieszaj. Po kilku minutach dołóż na patelnię topiony serek i podgrzewaj do całkowitego rozpuszczenia, stale mieszając.
3. Dopraw sos solą, pieprzem, pieprzem cayenne, gałką muszkatołową i majerankiem. Całość jeszcze przez chwilę podgrzewaj na małym ogniu stale mieszając. Pod koniec dołóż brokuła.
4. Ugotowany makaron wyłóż na talerze i polej przygotowanym sosem z brokułami. Danie posyp resztą startego sera.
4. Ugotowany makaron wyłóż na talerze i polej przygotowanym sosem z brokułami. Danie posyp resztą startego sera.
Nasze oceny:
Basia: Bardzo smaczne, delikatne danie, które świetnie
się sprawdzi gdy chcemy szybko zaspokoić głód. Następnym razem użyję jogurtu
naturalnego, żeby sos był lżejszy. Moja ocena: 8/10.
Julka: Dobre, szybkie i niedrogie danie obiadowe.
Podobnie jak Basia dodałabym jogurt zamiast śmietany i trochę więcej
przypraw. Moja ocena: 8/10.
Makaron to idealny obiad na szybko! Przepis zapisuję i do wypróbowania bo kocham serowe smaki!
OdpowiedzUsuńmakaron na obiad! <3 <3
OdpowiedzUsuńidealne!
fajny ,szybki obiadek..polecam zapiekankę brokułową pod beszamelem..
OdpowiedzUsuńhttp://gotujenacodzien.blogspot.com/2014/04/zapiekanka-brokuowa-pod-beszamelem.html
to coś zdecydowanie dla mnie :) robiłam ostatnio podobny, tylko dodałam jeszcze szparagi i orzechy :) było pyszne! :)
OdpowiedzUsuńJa też lubię takie szybkie gotowanie. Makaron wygląda pysznie :)
OdpowiedzUsuńDanie RazDwaTrzy, coś dla zabieganych, ale bardzo głodnych i lubiących niebanalnie się nakarmić. Bez wielkiej filozofii brzuszek zadowolony
OdpowiedzUsuńMniam, lubię tego typu dania - szybko i smacznie :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie szybkie i proste dania :D Mniam pyszotka!
OdpowiedzUsuńI wczoraj swoje penne zrobiłam, mniam! <3
OdpowiedzUsuńKocham takie dania!
OdpowiedzUsuńUwielbiam brokuły :)
OdpowiedzUsuńKocham Wasz makaron! :)
OdpowiedzUsuńPozdrowienia w maju:)
jeśli o mnie chodzi to rewelacja, idealne połączenie smaków
OdpowiedzUsuńRobię dokładnie tak samo! Pychotka ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
J!
Robię dokładnie tak samo! Pychotka ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
J!
Robię dokładnie tak samo! Pychotka ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
J!
Robię dokładnie tak samo! Pychotka ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
J!
Przepysznie wygląda ten makaron :) Uwielbiam połączenie sera i brokuł :)
OdpowiedzUsuńMakaron i brokuł to moje ulubione składniki. Wypróbuję danie bo wygląda pysznie :-)
OdpowiedzUsuńhttp://kulinarneszalenstwamaniusi.blogspot.com/